Випадкової любові не існує

«В нас були такі чудові стосунки, але я випадково закохалась в іншого». Так не буває. «Випадковою»/раптовою буває лише пристрасть/статевий потяг. Оскільки її первинне виникнення пов’язане із зовнішніми чинниками, а перебуваючи…

Кохання і закоханість відрізняються як спортивне авто від газонокосарки

«Любов народжується нашими найкращими якостями, а закоханість — найгіршими». Закоханість виникає як спроба задовільнити наші емоційні потреби. Отримати те, брак чого ми відчуваємо: «хочу, щоб мене любили/цінували/поважали/турбувались» Хочу відчути себе…

Як і де ми закохуємось?

❗Умови, що підходять для утворення Закоханості ✅ Короткочасні побачення, де обидва приховують недоліки і демонструють «кращий бік». ✅ Романтичні зустрічі наодинці, далекі від реальності. ✅ Уникнення складних або глибоко особистих…

Як відновити довіру?

Втрачена довіра — втрачені стосунки. Тільки не навертайте на довіру, все що погано лежить. Часто можна почути «Щоб довіряти, мені потрібно бути впевненою, що він зверне для мене гори/завжди буде…

Не все що блищить — нарцис

Багато хто з нас інколи замислюється – чи не є я нарцисом? Адже подекуди ми поводимося егоїстично, зосереджуємося на власних амбіціях, можемо маніпулювати чи зриватись на крик. Проте, справжній нарцисичний…

Страждати — нормально

Одна з найбільших спекуляцій теперішнього часу — це спекуляція псевдоезотеричними знаннями. Ніби і про розвиток, але і зовсім навпаки. Мій улюблений приклад: є пара людей, яким якось там розраховують сумісність…

Як виховати нарциса?

Деякі методи виховання сприяють формуванню небажаних нарцисичних рис у дитини. Ось чого варто уникати: 1. Надмірна ідеалізація. Постійно говорити дитині, що вона особлива, краща за інших. Це формує завищену самооцінку….

Проблеми з самооцінкою? Переходьте до прийняття

Дуже багато розмов про самооцінку. Так, це важливо. Але, на жаль, більшість з нас намагається побудувати самооцінку через порівняння. З іншими, зі стандартами, з правилами. Таким чином легше формується занижена…

Блокування і переперегляд спогадів

В сучасній психології і психіатрії досліджуються різноманітні методи роботи нашого мозку зі спогадами. Всім відома теорія, одним із засновником якої був З.Фрейд про виключення спогадів. Якщо коротко, то у випадку…